1、刺激性强的食品。如浓茶、咖啡、辣椒、酒等。这些食物含有咖啡因，酒精，幼儿的神经系统比较脆弱，刺激性食物可干扰其神经系统，引起大脑损害。 

    2、整粒的硬果，花生，核桃，杏仁……幼儿面部肌肉不发达,咬、切、磨的功能差，硬果不易咀嚼碎，此外幼儿消化功能差，而硬果不易消化。当需要吃硬果时，可将其磨碎吃。     3、油、甜、咸过重的食品，油多既不利消化，也影响食欲，吃热的油榨的食品还可引起口腔粘膜烫伤。过甜的食物进入体内，使血醣升高，兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，幼儿难得有饥饿感，因而机体所需的营养物质就难以补充，引起营养缺乏性疾病。过咸的食品易导致钠的潴留。 

    4、带刺、骨的食品，如鱼、鸡……幼儿的自理能力差,吃带刺、带骨的食物容易引起口腔粘膜创伤，有时还会卡喉。 以上食物不易供给幼儿吃。 

                                              娑罗巷鸿安幼儿园 保健室宣 2018年6月