第二周食谱
发布时间：2020-05-21
点击：
来源：原创
作者：王静
一 周 带 量 食 谱 5/25-5/29
星 期 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
一 | 牛奶 饼干 | 糖醋肉丁 清炒黄瓜 红汤面 米糊汤 | 水果 杂粮燕麦粥 |
二 | 牛奶 饼干 | 香菇青菜 清蒸鸦片鱼 丝瓜鸡蛋汤 | 水果 三鲜小馄饨 |
三 | 牛奶 饼干 | 百叶卷肉 番茄炒鸡蛋 苋菜木耳汤 | 水果 南瓜糯米粥 |
四 | 牛奶 饼干 | 咖喱鸡丁 大烧大白菜 紫菜虾米汤 | 水果 荠菜年糕汤 |
五 | 牛奶 饼干 | 鱼香肉丝 黄金玉米棒 青菜鱼圆汤 | 水果 干点心 |
附件：
 关闭窗口 打印文档 |