一 周 带 量 食 谱 7/13-7/14
星
期
早 点
午 餐
午 点
一
牛奶 饼干
清蒸肉圆 番茄炒鸡蛋
菠菜木耳汤
水果
香甜南瓜粥
二
糖醋肉丁 鸡蛋炒黄瓜
红汤面 米糊汤
干点心
三
四
五