一周带量食谱(9/7-9/11)
发布时间:2020-09-05   点击:   来源:原创   作者:王静

星

期   

早 点

午 餐

午 点

一

牛奶 饼干

糖醋肉丁    清炒黄瓜  

红汤面        米糊汤

水果

杂粮玉米粥

二

牛奶 饼干

咖喱土豆  洋葱炒牛柳  

包菜油生腐汤

水果

三鲜小馄饨

三

牛奶 饼干

百叶卷肉  番茄炒鸡蛋  

青菜木耳汤

水果

绿豆糯米粥

四

牛奶 饼干

肉丝花菜  盐水基围虾 

白菜面筋汤

水果

干点心

五

牛奶 饼干

清炒苋菜  虎皮鹌鹑蛋 

冬瓜排骨汤

水果

皮蛋瘦肉粥  

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