一周带量食谱( 11/23-11/27)
发布时间:2020-11-19   点击:   来源:原创   作者:王静

星

期   

早 点

午 餐

午 点

一

牛奶 饼干

鱼香肉丝  生瓜炒方腿

蓬蒿豆腐汤

水果

杂粮玉米粥

二

牛奶 饼干

萝卜煨肉  百叶烧白菜

韭菜虾米汤

三鲜笃烂面

三

牛奶 饼干

清炒菠菜  咖喱土豆丝

三鲜鱼圆汤

水果

酒酿小元宵

四

牛奶 饼干

卤水猪肝  香菇菜肉饭

番茄鸡蛋汤

美味八宝粥

五

牛奶 饼干

红烧鸡块  西芹炒百合    

金花菜蛋汤

水果

干点心  


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