娑幼：一周带量食谱（10/25-10/29）
发布时间：2021-10-24
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来源：原创
作者：王静
星 期 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
一 | 牛奶 饼干 | 百叶卷肉 番茄炒鸡蛋 苋菜豆瓣汤 | 水果 杂粮燕麦粥 |
二 | 牛奶 饼干 | 糖醋肉丁 花色黄瓜 红汤面 米糊汤 | 三鲜小馄饨 |
三 | 牛奶 饼干 | 红烧鸭腿 大烧卷心菜 紫菜鸡蛋汤 | 水果 南瓜糯米粥 |
四 | 牛奶 饼干 | 肉丝花菜 清蒸鸦片鱼 青菜木耳汤 | 小花卷 三鲜豆腐汤 |
五 | 牛奶 饼干 | 咖喱土豆 香菇炒青菜 肉末水波蛋 | 水果 干点心 |
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