娑幼:一周带量食谱(9/5-9/9)
发布时间:2022-09-04   点击:   来源:原创   作者:王静

星

期  

早 点

午 餐

午 点

一

牛奶 饼干

扬州炒饭  卤水鸭胗肝

苋菜豆瓣汤

水果

杂粮玉米粥

二

牛奶 饼干

五彩虾仁  蒜泥空心菜

白菜面筋汤

 

水果

三鲜笃烂面

 

三

牛奶 饼干

红烧鸡腿  香菇毛白菜

菌菇鱼圆汤

水果

红豆沙元宵

四

牛奶 饼干

黄焖牛肉  清炒水菜瓜

韭香豆芽汤

 

水果

美味八宝粥

 

五

牛奶 饼干

清蒸肉圆  番茄炒鸡蛋

青菜木耳汤

水果

干点心 

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