娑幼:一周带量食谱(9/19-9/23)
发布时间:2022-09-18   点击:   来源:原创   作者:王静

星

期  

早 点

午 餐

午 点

一

牛奶 饼干

咖喱土豆  鹌鹑蛋烧肉  

青菜木耳汤

水果

杂粮小米粥

二

牛奶 饼干

肉丝花菜  清蒸鸦片鱼

白菜百页汤

水果

三鲜小馄饨

三

牛奶 饼干

百叶卷肉  番茄炒鸡蛋 

苋菜豆瓣汤

水果

桂花山芋汤

四

牛奶 饼干

花色藕片  洋葱牛肉丝

菌菇鸡蛋汤

水果

鸡丝三鲜粥

五

牛奶 饼干

糖醋肉丁    花色黄瓜 

红汤面        米糊汤

水果

干点心

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