娑幼:一周带量食谱(9/19-9/23)
发布时间:2022-09-18
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来源:原创
作者:王静
星 期 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
一 | 牛奶 饼干 | 咖喱土豆 鹌鹑蛋烧肉 青菜木耳汤 | 水果 杂粮小米粥 |
二 | 牛奶 饼干 | 肉丝花菜 清蒸鸦片鱼 白菜百页汤 | 水果 三鲜小馄饨 |
三 | 牛奶 饼干 | 百叶卷肉 番茄炒鸡蛋 苋菜豆瓣汤 | 水果 桂花山芋汤 |
四 | 牛奶 饼干 | 花色藕片 洋葱牛肉丝 菌菇鸡蛋汤 | 水果 鸡丝三鲜粥 |
五 | 牛奶 饼干 | 糖醋肉丁 花色黄瓜 红汤面 米糊汤 | 水果 干点心 |
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