娑幼：一周带量食谱（10/10-10/14）
发布时间：2022-10-09
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来源：原创
作者：王静
星 期 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
一 | 牛奶 饼干 | 红烧鸡块 香菇炒青菜 丝瓜鸡蛋汤 | 水果 杂粮玉米粥 |
二 | 牛奶 饼干 | 清炒生瓜 黄焖小牛肉 豆芽百页汤 |
水果 三鲜笃烂面
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三 | 牛奶 饼干 | 清蒸肉圆 番茄炒鸡蛋 青菜木耳汤 | 水果 红豆沙元宵 |
四 | 牛奶 饼干 | 五彩虾仁 蘑菇西兰花 紫菜鸡蛋汤 |
水果 美味八宝粥
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五 | 牛奶 饼干 | 扬州炒饭 卤水鸭胗肝 苋菜豆瓣汤 | 水果 干点心 |
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