娑幼:一周带量食谱(3/6-3/10)
发布时间:2023-03-05
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来源:原创
作者:王静
星 期 | 早 点 | 午 餐 | 午 点 |
一 | 牛奶 饼干 | 糖醋莴苣 清炒大白菜 肉末水波蛋 | 杂粮小米粥 |
二 | 牛奶 饼干 | 红烧鸭腿 肉丝烧花菜 菠菜木耳汤 | 三鲜笃烂面 |
三 | 牛奶 饼干 | 卤水猪肝 香菇菜肉饭 番茄鸡蛋汤 | 南瓜糯米粥 |
四 | 牛奶 饼干 | 耗油生菜 红烧小素鸡 萝卜排骨汤 | 荠菜年糕汤 |
五 | 牛奶 饼干 | 鱼香肉丝 香干炒西芹 紫菜鸡蛋汤 | 水果 干点心 |
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