娑幼:一周带量食谱(10月30日—11月3日)
发布时间:2023-10-29   点击:   来源:原创   作者:王静

星

期   

早 点

午 餐

午 点

一

牛奶

自主饼干

葱油红汤面   清香米糊汤

糖醋里脊肉   花色炒三丁           

苹果

杂粮玉米粥

二

牛奶

自主饼干

杂粮黑米饭   虎皮鹌鹑蛋

肉汁烧萝卜   蔬菜菌菇汤  

香蕉

三鲜小馄饨

三

牛奶

自主饼干

五常白米饭   清蒸狮子头

番茄炒鸡蛋   菠菜木耳汤

橘子

南瓜糯米粥

四

牛奶

自主饼干

五常白米饭   洋葱炒牛柳   

香菇炒青菜   白菜鸡肝汤

橙子

桂花糖芋头

五

牛奶

自主饼干

五常白米饭   土豆炒鸡丁  

肉末豆腐煲   豆苗鸡蛋汤

柚子

干点心 


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